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喝中药不必在为苦烦恼

有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有

中医养生：看面色知人体健康状况

人体的健康状况，看面色就可一目了然。健康的面色通常是白里透红、明亮有光泽的。根据中医的五行学说，人体的五脏六腑分别对应赤、白、青、黄、黑5种面色，每种颜色代表不同的身体状况。　所谓＆ldquo；赤入心、白入肺、青入肝、

健康好习惯女人的十个时尚保健新招

人人都渴望从头到脚的健康，无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健，都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而，生活中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类。以下10个方法，便是一些你可能不知道的，或者知道但没有引

百病从肝治养肝保安康

乳腺增生中医认为乳腺增生是肝气郁结、气滞血瘀所致。肝经走乳腺，平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房经络，使乳房经络阻塞不通，不通则痛。肝有异，影响脾胃的功能，津液代谢失调，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循

中医刮痧可改善亚健康状态

底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加

中药苦涩感如何缓解

好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。如果服药时加糖，就改变了药液原来的药性。因此，如果觉得汤药太苦

益气生津长寿酒

益气生津长寿酒［药物组成］黄精苍术各l00g 天门冬74g 松针150g 枸杞子150g［功能主治］滋精养血，益气生津。凡中老年精气亏虚，未老先衰，须发早白者均宜饮服。［用法用量］每次服20ml，每日二次。［制备

仙人球有什么功效作用呢进来看看就都明白了

仙人球可以说是人们比较熟悉的绿色植物之一了，很多人喜欢弄一个仙人球放在自己办公的电脑跟前，既养眼又抗辐射。大家有所不知，仙人球除了还可以入药，仙人球中含有多种药用成分，它的功效作用十分突出，下面小编就给大家详细介绍一下仙

哮喘患者请正确使用气雾剂

舒喘灵、喘乐宁、喘康速、溴化异丙托品、必可酮等气雾剂是哮喘病人的常用药物。但很多人反映使用后效果不好,笔者认为，除选药不当、反复使用产生耐受性等原因外，使用方法不当也是主要原因之一。对气雾剂来说，掌握正确的使用方法很重要

早餐最好不要吃的五种食物

吃法一：＆ldquo；回味早餐＆rdquo；早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的＆ldquo；妈妈＆rdquo；都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一

针挑疗法的副作用

针灸疗法起源于古代，针灸疗法可以治疗许多疾病，这种疗法对许多疾病都很好，但是针灸疗法虽然好，在治疗一些副作用，在选择针灸疗法治疗疾病时，必须去正规的专业场所，这种治疗是在人体某一特定部位或穴位治疗，所以一定要去正规的治疗

中药如何正确的服用

大家都知道中药是常见的一种中医治疗疾病方法，在现如今的生活中利用中药来治疗疾病的人也是十分多的。但是服用中药也并非是一件简单的事情，中药服用是饭前还是饭后？怎样服用都是有讲究的哦!那么下面就由小编来为大家简单介绍下中药的

致癌植物不宜摆放室内

由于室内阳光照射时间较短，所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主，如文竹、万年青、龟背竹、棕竹、虎尾兰、橡皮树等。工作繁忙的人可选择生命力较强的植物，如万年青、虎耳草、佛肚树、竹节秋海棠等。当

葡萄酒和三文鱼的神奇搭配

因为三文鱼与大多数鱼类相比味道都更加丰富，对很多葡萄酒来说都是很好的搭配；这一点也成为葡萄酒和食物搭配实际上是无章可循的最好例证。下面就是六款适合搭配三文鱼的葡萄酒：黑皮诺黑皮诺搭与三文鱼是经典搭配；也是与三文鱼相搭配的

中医中春季养阳有哪些方法

养生似乎人们都会选择在春季。经过寒冷冬季的洗脱，春天养生显得更为有必要且还合适。那么在万物复苏的春季，我们应该如何养生呢？或者说从何养生起呢？在春季，人们身体的新陈代谢很旺盛，这时候养阳最好不过了。那么春季如何养阳呢？一

冬瓜水鸭百合汤

用料：带皮冬瓜500克，水鸭1/4只，鲜百合120克，生姜三片，芹菜10克。做法：1.冬瓜去瓣切成十二块带皮洗净待用。2.水鸭斩成八块，洗净加冬瓜块、生姜三片，同入高压锅加水1200ML，武文十分钟烧开后，转文火煮十五分

太敏感性格坏处多太敏感性格如何改变

每个人的性格都有所不同，有的人们性格憨厚、有的人们性格耿直，还有的人们性格太敏感，太敏感性格对于人们来说坏处有很多，像容易猜疑、容易被情绪影响、容易内向等等，这些都是对身体不好的危害，那么太敏感新歌如何改变呢？让我们一起

调理咽喉疼痛的食疗方剂

急性咽炎和慢性咽炎相同的一个症状就会咽喉疼痛，调理咽喉疼痛可以利用食疗方法。食疗方法不仅可以有助进补还能缓解咽喉疼痛，但是对于不同证型会有不同的食疗方剂，下面就来看看调理咽喉疼痛的食疗方剂。慢性咽炎：表现为嗓子干痒不适，

耳朵长疖子不是大问题区分对待治疗有方

最近天气变化无常，很多人很难适应这种变化，还有人耳朵上居然长起了疖子，疼痛难忍，不能挠也不能抓，去药房又不知道买什么药比较好？耳疖也不是什么大问题，但是在治疗上也不能忽视，因为这样可以有效的避免二次发生的可能，接下来就让

中年男人应该警惕9个信号

时下，四五十岁的中年人有一个共同的感觉：生活节奏越来越快，工作越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来……天长日久，身体便出现了种种令人担忧的状况。医生表示，四五十岁的男性承担着更多的家庭和社

这几类人不宜用夏季固元膏

羊城的超市、药店冒出了一款“夏季型固元膏”，在原来的基本方里加入了桂圆、平阴玫瑰、薄荷、莲子，宣称特别适合夏天容易上火的人吃，既可补血又可去火、养气、安神。对此，广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延表示，膏方最基本的特点

吃反季节水果不利养生

如今科学的发展以及人们生活水平的上升，让我们随时都能吃到一年四季中任何季节的水果。对于这些非应季水果很多人会抱怨没有“那种味儿”，其实这些反季节水果很多都是化学物质催熟、保鲜的，营养价值不但不高，还会给身体健康带来危害。

手脚冰冰凉小心是这些疾病

经常在我们的生活中，可以发现有些人特别害怕寒冷，即使是在炎热的夏季，大家都在吹着空调吃着冰棍，他还是穿着的衣服，甚至是一点不觉得热，这些人通常表现为手脚冰凉。那么为什么会有人那么怕冷呢？是体质比较虚弱还是因为出现疾病呢？

慢性咽炎嗓子难受试试这些中药茶调理

进入冬季之后，很多人们因为天气干燥寒冷导致感冒咳嗽，久治不愈的咳嗽，可能是慢性咽炎出现了，这时候大家要注意及时的就诊，慢性咽炎患者都知道，这种疾病会让人们赶紧嗓子里面干痒，有痰咳不出，十分的难受，那么哪些中草药能够治疗慢

胃肠常备药保和丸的功效及注意事项

保和丸的功效保和丸主要具有助消化，调节胃肠功能，保肝、利胆，镇吐，抗溃疡及抑菌等作用。1、助消化本方可提高胃蛋白酶活性，增加胰液分泌量，提高胰蛋白酶的浓度和分泌量。2、调节胃肠功能本方能抑制小鼠胃排空和家兔十二指肠自发性

身体上火怎么办？常按4个穴位可以降火

上火是身体常见的一种健康问题，而健康专家爱指出，＆ldquo；上火＆rdquo；其实是可以分为很多种多，不同不同部位出现了上火的情况多加都应该重视。当身体上火的时候大家可以通过穴位按摩的方式进行缓解，但是不同的部位的上火

哪些中药对头发好总是脱发试试中医养发小偏方

有些朋友说一年四季总是不停的掉头发，不仅仅掉头发头发还容易出现干枯毛糙，十分的难看，头发不漂亮影响人们的美丽形象，哪些中药能帮助调养发质，中药的养发作用是有一定的效果的，如果你也有脱发问题的烦恼，来试试中医的养发小偏方，

去燥润肺降火不放试试穴位的效果

每个人身上的问题，或多或少的都是有一些问题，在进入秋季以后，大家要注意做好预防，因为上火，去燥润肺，这些都是很关键的几点，大家应该注意做好预防。今天和大家分享的就是关于穴位的效果，可以通过按摩、艾灸等中医手法对这些穴位进

鼻炎，为你带来ldquo;熊猫眼rdquo;

鼻炎确实是很烦人的疾病，患上鼻炎，那些流不完擤不掉的鼻涕、鼻痒、喷嚏连连等等都让人心烦和尴尬。并且还可能会呼吸不畅，头痛头晕，甚至听力障碍。故事一则：管小姐是家电行业的高级销售人员，忙得不可开交。最近这段时间冷热交替，管

不同年龄艾灸的穴位有什么区别需要注意什么

艾灸在中医上是一种常见的养生方法，很多人认为艾灸只要找准几个穴位就可以了，但是也要适当的注意，不同年龄段的人群，艾灸的穴位是有区别的。比如在30岁前灸要选择肺俞，而30至50岁的人群应选择足三里，50岁以后的人艾灸建议选

跑步健身千万别跑错道！

大家工作了一个星期，好不容易可以休息的周末又要到了，很多人趁着这个时候拼命做运动，想要让自己keepfit变健康，但是忽然之间太过于剧烈的运动对身体也是不好哦。很多人不约而同地选择了跑步这个操作起来最简单方便的锻炼方式，

驱虫斑鸠菊注射液的说明书

【药品名称】：驱虫斑鸠菊注射液【药品性状】：本品为棕色澄明的液体。【药物成分】：驱虫斑鸠菊。【功效与作用】：热化和清除异常粘液质，温肤着色。用于治疗白热斯（白癜风）。【用法与用量】：肌肉注射，一次2ml-4ml，每早一次

无花果叶泡水喝的功效

每年夏天，各种水果开始成熟并一个接一个地进入市场。无花果早于这些水果成熟。他们在六月下旬开始成熟，可以吃。它有一个小的身体，通常类似于梅花的头部。然而，它味道非常甜，具有口渴和口渴的效果。它是男人和女人都喜欢的一种水果。

田七丹参粉有什么功效

三七丹参粉的最好占比是3:7，一般来说说三七粉也有丹参粉全是能够另外来服食的，由于二者的功效能具有一个相互配合的功效，三七粉的性柔和，能具有非常好的活血化淤的功效，并且丹参粉归属于那类寒性的，二者都是有非常好的活血化瘀功

男性多吃海产品补锌增强生育力

男性可以说是每个家庭的“顶梁柱”，但男性的强者定位常常让人们忘记关注男性健康，补充营养是维护男性健康的重要手段，在这其中，男性们尤其关注如何吃才能保证自己的生育能力。想要增强男性的生育能力，锌这个矿物质是男性健康舞台

按摩耳廓好处多

耳廓，被医学专家称为“缩小了的人体身形”。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法，经常为之，可以调节各种机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老年性耳

按压穴位敲打额头促清醒保健康

对很多人来说，在压力大的情况下还要时常保持清醒，不是件容易事。人的脚拇指上有个穴位，叫大敦穴。这个穴位，历来被视为恢复神智和保持清醒的要穴。早上醒来后，若仍旧觉得嗜睡，可以深吸一口气，接着闭气，用手强压住大敦穴，保

专家：网传穿人字拖致骨折言过其实

“‘人字拖’容易导致脚趾下的肌腱劳损、神经发炎，严重的还会导致趾骨压力性骨折……”一条关于“人字拖”危害健康的微博日前在网上疯传。武汉大学中南医院专家昨日称，“人字拖”设计结构不太合理，但对人体的危害并没有网上流传的那么

治疗肝硬化的民间偏方

今天，为大家推荐治疗肝硬化的民间偏方，我们一起来看看吧。肝硬化是一种常见的慢性疾病，它是由多种原因引起的。肝细胞变性、坏死、再生、纤维组织增生、肝组织病理学特征逐渐变硬、硬化。肝硬化以20～50岁男性多见，发病多与病毒性

耳部按摩助健康

“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑，达到防病治病的目的。人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿，具体投射区

中药冬虫夏草

冬虫夏草，又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordycrps sinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质的缘故，

疑问：你会把中药沉淀物喝掉吗？

煎好的中药汤剂放温服用，碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要，人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时，总嫌剩下的药太苦，把泥沙样的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管药有多苦，都喝得干干净净的

中医治疗小儿遗尿三方

小儿遗尿,是指 3岁以上儿童 ,在睡眠中不自觉地小便自遗。治疗小儿遗尿，中医循益肾健脑之法，用药得当，多有良效。吾有三方，每用每验，希望能够为遗尿小儿本人和其父母解除身心方面的痛苦。方1：黄芪、覆盆子各15克，党参20克

别再这样吃饭了，会消化不良

别再这样吃饭了，会消化不良我们天天都在吃饭，一日三餐对于我们来说特别重要，但是很多人在吃饭的时候有很多坏习惯，不仅危害健康，还会加速衰老，有一些习惯你可能经常做，但它们可能都是错的。1、趁热吃别人常招呼你要赶快趁热吃，饭

为什么针灸疗法可以丰胸

导读：胸部太小烦恼着许多女性，大家都不想因为胸部的问题而遭受轻视。那怎样才能够拥有美丽傲人的胸部呢？其实你可以试试针灸丰胸。针灸疗法为什么可以丰胸？中医指出，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中

中医药治疗“小中风”

脑中风包括缺血性中风和出血性中风,二者的比例约为6:1。而在缺血性中风中,又包括短暂脑缺血发作（TIA,俗称小中风）、脑血栓和脑栓塞,后两者在临床上有时不易区分,故统称为脑梗死。静脉溶栓治疗是“关键”医学理论和临床实践认

中药服用的食物禁忌

［导语］一般来说，在服用清内热的中草药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物，那么都有哪些分类呢，一起来看看吧！在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有地黄、何首乌的药物时，忌服葱、蒜、萝卜；服用含薄荷的中药时，

中药养生选对“证”

养生方法多种多样，养生学的流派也很多，形成了我国独具特色的养生学。10月20日是“世界传统医药日”，中医学有着数千年的悠久历史，它所倡导的养生理念如今也备受关注。在传统的养生方法中，中药养生是不可或缺的，但是不是每个人都

用五谷杂粮吃出健康的体质

［导读］随着经济的发展,人们的生活水平越来越高了，人们也越来越认识到健康饮食的问题，尤其是人们越来越爱吃粗粮了，那么吃粗粮有哪些禁忌呢？随着经济的发展,人们的生活水平越来越高了，人们也越来越认识到健康饮食的问题，尤其是人

你应该知道的春季养生饮食小常识和注意事项

春天，好多人都出现懒洋洋的状态，天气懒洋洋，人也懒洋洋。春困秋乏夏打盹，唯独没有冬天，但是冬天寒冷无比不想起床啊。春困，其实不是病，只是人体各项机能适应环境的一个反应，但如何不让自己那么哈欠连连呢？春季注意养生和饮食，多

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喝中药不必在为苦烦恼

14省市宣布实行“封闭管理” 措施升级应对第二阶段疫情防控

中医养生：看面色知人体健康状况

健康好习惯女人的十个时尚保健新招

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百病从肝治养肝保安康

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